Kahverengi Pirinç Sütlü Yeşil Kek
Brokoli sevmeyenlere, brokoliyi sevdirmeye kararlıyım. 😎Çünkü çok faydalı 💪 Haşlamasını, salatasını sevmiyorsanız bir de kekini deneyin. Bakalım bu lezzete de hayır diyebilecek misiniz? 🙃
- 100 gr kahverengi pirinç
- 200 gr su
- 2 yumurta
- 1 demet pazı (çok ince doğrayın)
- 100 gr brokoli (çiçek kısımlarını kullanacağız) 🥦
- ¼ su bardağı teff unu @naturelkapowders
- ½ su bardağı zeytinyağı
- 1 su bardağı kinoa ezmesi
- 1 su bardağı karabuğday ezmesi
- Bir miktar tuz
- Kahverengi pirinci 2 saat veya vaktiniz varsa daha fazla suda bekletin.
- Suyunu süzüp 200 gr içme suyuyla blender’da 5 dakika geçirin.▫
- Derin bir kapta yumurtayı çırptıktan sonra diğer malzemeleri ekleyip karıştırın.
- Kek kalıbını yağlayabilir veya yağlı kağıt serip karışımı üzerine dökebilirsiniz.
- 175 derece ısınmış fırında 50 dakika pişirin.
- Dip Not: Pirinç sütünü ayrı kullanacağınız zaman tülbentle süzüp, pirinci kurutup başka tariflerde kullanmak için dolapta bekletebilirsiniz. Ama bu tarifte hem sütünü hem pirinci lezzetini güçlendirmek için aynı anda kullandığımızdan ayırmıyoruz.